ÜBER MICH
Meine Geschichte
Nach dem Studium der Humanmedizin absolvierte ich meine klinische Ausbildung in verschiedenen Fachbereichen der Schulmedizin und durfte im Laufe der Zeit feststellen, dass viele Beschwerden meiner Patient:innen – insbesondere im Bereich chronischer Erkrankungen – durch ein rein biomedizinisches Krankheitsmodell nur unzureichend erklärbar waren.
Meine Suche führte mich weiter zur vertieften Auseinandersetzung mit körperorientierten Methoden wie dem Yoga, welches Körperbewusstsein und Selbstregulation fördert. Die positiven Auswirkungen auf meine eigene Gesundheit bestärkten mich darin, nach Möglichkeiten zu suchen, wie sich schulmedizinische und körperzentrierte Ansätze auf sinnvolle Weise verbinden lassen.
Um diesem integrativen Ansatz ein wissenschaftlich fundiertes Fundament zu geben, absolvierte ich die Ausbildung zur Mind-Body-Medizin Therapeutin sowie eine Spezialisierung in Psychosomatischer und Psychosozialer Medizin. Beide Ausrichtungen verbinden moderne Erkenntnisse aus Medizin, Psychologie und Neurowissenschaften und ermöglichen einen erweiterten Blick auf Gesundheit und Krankheit – als dynamisches Zusammenspiel von Körper, Psyche und Umwelt.
Meine Methode
Ich integriere Behandlungskonzepte der westlichen Medizin mit den körperorientierten Ansätzen der Mind-Body-Medizin.
Mein primärer Fokus ist nach Abklärung möglicher Differentialdiagnosen vor allem das autonome Nervensystem.
Viele hartnäckige oder auf den ersten Blick schwer zu greifende Beschwerden lassen sich gut durch Dysregulation in diesem System erklären und mit konkreten Strategien lindern.
Menschen mit Hochsensibilität (in Form eines Persönlichkeitsmerkmals oder im Rahmen von Symptomenkomplexen wie ADS, Depression, Traumafolge) profitieren besonders von meiner Arbeit.
Aus- und Weiterbildungen
Integrative Medizin
09/2022 - 06/2024
Weiterbildung im interdisziplinären Schwerpunkt für Psychosomatische und Psychosoziale Medizin (SAPPM), Universitätsspital Basel (CH)
01/2022 - 09/2023
Weiterbildung in Internal Family Systems (IFS), IFS Online Circle and IFS Continuity Program mit Dr. Richard Schwartz, Faculty of the Department of Psychiatry at Harvard Medical School (USA)
06/2021 - 06/2022
Weiterbildung in Mind-Body Medizin, Lehrstuhl für Naturheilkunde und Integrative Medizin an der Universität Duisburg-Essen (D)
seit 10/2020
Fachärztin für Allgemeine Innere Medizin
10/2013 - 10/2020
Assistenzärztin in den Fachgebieten Allgemeine Innere Medizin, Notfallmedizin, Kardiologie, Rheumatologie und Suchtmedizin, Zürich (CH)
10/2006 - 09/2013
Studium der Humanmedizin, Universität Leipzig (D) mit Promotion 10/2015
Yoga & Somatics
11/2023
Immersion “Embodied Feminine Arts” mit Tina Nance (Bali)
08/2023
Somatic Experiencing Einführungskurs
11/2022
Weiterbildung in Vinyasa Yoga (100 h), “Breathflow Method, Theming & the Subtle Body” mit Meghan Currie (Bali)
10/2021
Immersion in Yin Yoga - TCM module, Josh Summers (USA)
10/2021
Somatic Cueing, Satu Tuomela (Portugal)
11/2020
Weiterbildung in Embodied Yoga (100 h) mit Satu Tuomela (Portugal)
03 - 11/2020
Immersions mit Tara Brach & Jack Kornfield (USA), Christopher Wallis (Portugal), Stephan Thomas (CH)
02/2020
Weiterbildung “The Science of Yoga“ (50 h), Kripalu Center for Yoga & Health, Stockbridge (USA)
11 - 12/2019
Ausbildung zur Yogalehrerin (200 h), Yoga Alliance zertifiziert, mit Meghan Currie (Bali)
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UNWIND PROGRAM
Ein zweiwöchiges Online Programm, dass Sie zurück in ihre Kraft begleitet.
Spezifisch zur Regulation des Nervensystems gestaltete Yoga- und Meditationseinheiten helfen Ihnen wieder in tiefere Verbundenheit mit sich selbst zu treten und dem Leben mit mehr Klarheit und sanfter Stärke zu begegnen.