RETREATS, WOMEN’S CIRCLES & WORKSHOPS
Nervous System Sanctuary - eine 4-wöchige Yoga Immersion
An vier aufeinanderfolgenden Sonntagen begleite ich Sie auf eine Reise nach Innen – um die Sprache des Nervensystems besser zu verstehen, die Kunst des Reguliert-Seins zu erforschen und den Wellen des Lebens mit mehr Ruhe, Resilienz und Vertrauen zu begegnen.
Daten: 11.01.2026, 18.01.2026, 25.01.2026, 01.02.2026
Silent Yoga und Meditation Retreats
Während dieses 3-tägigen Retreats erforschen wir gemeinsam verschiedene Wege ins Hier und Jetzt - Yoga, Meditation, Klang & Körpertherapie.
Einmal dort angekommen, berühren wir häufig neue Möglichkeiten, die uns vorher nicht mehr bewusst zur Verfügung standen. Lebendigkeit und Authentizität finden ihren natürlichen Weg, wenn wir uns an diese zurückerinnern.
Nächstes Retreat: 09.-12.04.2026
Women’s Circle
In einer Atmosphäre von Vertrauen und Wohlwollen kommen wir als Frauen zusammen, um uns gegenseitig zu stärken und zu inspirieren. Jeder Circle ist einzigartig und kann Elemente von Meditation, sanftem Yoga, intuitiver Bewegung, Ritualen und Sharing-Runden beinhalten. Dabei steht die Verbindung zum Körper und unserer inneren Weisheit im Mittelpunkt.
Die Women’s Circle richten sich an alle Frauen – unabhängig von Alter, Herkunft oder Lebenssituation. Erfahrungen mit Yoga oder Meditation sind nicht notwenig - wichtig ist nur Ihre Offenheit und die Bereitschaft, sich auf eine Reise zu sich selbst einzulassen.
Die Circle finden monatlich statt - mehr Infos via
Women’s Circle für Ärztinnen
Inmitten eines oft hochgetakteten medizinischen Alltags suchen viele Ärztinnen nach einem Ort, an dem sie nicht nur funktionieren, sondern sein dürfen – mit allem, was sie bewegt.
Die Frauenkreise sind geschützte Räume für Ärztinnen, die sich nach echter Verbindung, innerer Einkehr und Austausch auf Augenhöhe sehnen.
Gemeinsam erkunden wir Fragen rund um Selbstfürsorge, berufliche Identität, innere Ausrichtung und weibliche Kraftquellen im ärztlichen Beruf.
Diese Kreise sind kein weiterer „Termin“, sondern ein Innehalten.
Ein Ort, an dem Sie sich erinnern dürfen, warum Sie einmal angetreten sind – und wie Sie sich selbst in diesem Beruf gesund erhalten können.
Die Circle finden alle 2 Monate statt - mehr Infos via
Meine Veranstaltungen im Überblick
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Nervous System Sanctuary
Januar 2026
Eine 4-wöchige Yoga Immersion um die Sprache des Nervensystems besser zu verstehen und die Kunst des Reguliert-Seins zu erforschen.
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Silent Yoga & Meditation Retreat
09.-12.04.2026
Stille, Yoga und Meditation als Medizin: das komplette Nervensystemregulationspaket.
Zur Buchung -
Women's Circle
Monatlich
Ein Raum, in dem Frauen sich erinnern, wer sie sind – jenseits von Rollen, Erwartungen und Alltag. -
Women's Circle für Ärztinnen
Jeden 2. Monat
Ein Raum für Ärztinnen, um inne zu halten, Kraft zu schöpfen und sich in ihrer Tiefe zu begegnen.